AMLA (Emblica Officinalis) – eine natürliche Quelle der Ernährung und Verjüngung
AMLA, auch bekannt als Amalaki, ist eine Frucht mit außergewöhnlichen nährenden und stark verjüngenden Eigenschaften. Sie gilt als die beste Quelle für natürliches Vitamin C und besitzt antivirale und antibakterielle Eigenschaften. Sie wird besonders bei geschwächten und infizierten Zuständen empfohlen.
Amla Nährwertangaben
Amla ist eine äußerst reiche Quelle von Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren. Sie enthält Zink, Chrom (wichtig für Diabetiker), Kupfer, Eisen, Niacin und Kalzium. Diese Frucht trägt dazu bei, Giftstoffe zu neutralisieren und die Bildung von freien Radikalen zu hemmen, was eine krebshemmende Wirkung hat.
Gesundheitliche Eigenschaften von Amla
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Amla Autoimmunkrankheiten reduziert und Allergiesymptome lindert. In der ayurvedischen Medizin wird sie als fiebersenkendes, antidiabetisches und entzündungshemmendes Mittel verwendet.
Natürliches Vitamin C
Amla ist eine der reichsten Quellen für natürliches Vitamin C – 1 Gramm dieser Frucht enthält bis zu 23 mg dieses Vitamins, was sie zu einer außergewöhnlichen Ergänzung zur Unterstützung von Gesundheit und Immunität macht.
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