ZUTATEN
Bio-OWSIANE-Flocken (glutenfrei) 100 %.
BESCHREIBUNG
Bio-OWSIANE-Flocken werden aus geschroteten Haferkörnern gewonnen. OWSIANE-Flocken sind eine ausgezeichnete Wahl für das tägliche Frühstück.
Am besten schmecken sie mit Joghurt, einem Müslidrink oder Obst
ZUBEREITUNG: Im Verhältnis 1:2 (1 Portion Haferflocken auf 2 Portionen Wasser oder Milch) bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren.
ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert 1561 kJ/371 kcal
Fett 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 60 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 9,7 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,01 g
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.
Opinie
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