ZUTATEN
Weiße Bio-Quinoa (Quinoa) 100%.
BESCHREIBUNG
Zubereitung: Es wird empfohlen, Quinoa-Körner in einem feinen Sieb mit heißem Wasser zu übergießen und dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende der Kochzeit Salz zugeben.
ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert 1546 kJ/367 kcal
Fett 6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 60 g
davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 7,2 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,09 g
EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.
Opinie
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